Ekel

Ich empfinde so einen Ekel vor mir selbst momentan. Ich bekomme nichts auf die Reihe. Bin überfordert beim Einkaufen, beim Haushalt, beim Abnehmen. Ich habe eigentlich keine Verpflichtungen wie Schule, Haustier oder Kinder... Lediglich meine Arbeit, naja das Grundprogramm halt... Haushalt, Freund... und trotzdem.
Sonntag hatte ich ja Geburtstag. Da wars mir offen gesagt scheiss egal mit dem essen. Der Gedanke hat mich zwar den ganzen Tag über gequält, aber ich konnte den Kuchen und das Grillen trotzdem genießen. Gestern wollte ich dann eigentlich wieder loslegen, aber blöd wie ich bin, hab ich einfach den ganzen restlichen Kuchen gegessen. Auf die Waage trau ich mich in hundert Jahren noch nicht. Aber Sport hab ich trotzdem an jedem Tag gemacht... Sonntag war ich joggen und habe Übungen auf der Schrägbank gemacht und gestern hab ich ein Workout gemacht und ebenfalls Übungen auf der Schrägbank.
Am liebsten würde ich hungern bis zum Urlaub.

Fastfood

Hallo ihr Lieben!

Ich habe mich die ganze Woche nicht gewogen und bin gespannt was morgen angezeigt wird, ob ich wieder in die Gruppe darf oder wieder rausgeworfen werde... verdient hätte ich es diese Woche definitiv nicht. Ich habe gerade noch Spprt gemacht und traue mich jetzt das erste mal ein Bild von mir auf diesen Blog zu laden...

And here it is:

Ich sehe Schockolade und Pizza... 1000 Kilo mindestens. Wieso bekomme ich es nicht hin momentan?? Ich bin auch nur noch am schlafen... habe auf Sport nicht wirklich Lust.
Aber ich muss das jetzt wieder in den Griff bekommen..

Ich setze mir jetzt erst mal ein Ziel von 55 Kilo bis zum 26.04.... meinem Geburtstag. Wir werden sehen! Ich weiss ja nicht, was die Waage morgen anzeigen wird, durchaus eine 58 möglich...

So fett?!

Hallo ihr Lieben!

Ich hab leider nur ganz kurz Zeit, aber ich wollte euch noch ein schnelles Update geben. Ich hab mich letzte Woche aus meiner eigenen WhatsApp Gruppe raus geschmissen, weil ich zugenommen hatte. Geschieht mir auch echt recht. Seit dem ist es aber nicht wirklich besser geworden... wir sitzen zu oft bei den Nachbarn, dort gibt es immer Essen und Alkohol. Echt schlimm, aber eben auch echt lustig... leider merkt das auch die Waage. Wiege mittlerweile 57,2 Kilo... :( Obwohl ich wirklich total oft joggen war, auch bei schlechtem Wetter...

Ein positives Update gibts noch!! Meine Cousine ist wieder schwanger! Sie hat es mir gestern gesagt und ich musste so weinen vor Freude! Hoffentlich geht dieses mal alles gut!!!!!!!

Ich habe jetzt gerade mein Müsli gefrühstückt und will nicht mehr als eine weitere Portion von irgendwas heute essen. Am Donnerstag muss ich bei der 55 sein. Ich weiss, dass ist total unrealistisch, aber besser scheitern als gar nicht versuchen. Meinen Sport hab ich auch schon gemacht heute morgen! Geeeil! :)

Fühlt euch gedrückt! :*

Workouts

Hallo meine Lieben!

Ich habe gerade eine kleine Auswahl von meinen Lieblingsworkouts zusammen gestellt und eine extra Seite dafür eingerichtet. Hier werde ich auch immer aktualisieren, wenn ich ein neues Workout ausprobiert habe und es für gut befinde. :)

Ich habe das ganze aufgeteilt in die verschiedenen Körperregionen wie Bauch, Beine, Hüfte und so weiter... Wenn ihr noch weitere Rubriken wünscht wie zum Beispiel Po oder Arme, schreibt mir in die Kommentare dann werde ich mich mal ein bisschen für euch umsehen!

Habt viel Spaß mit der neuen Seite und probiert auch mal das ein oder andere aus! Ihr werdet euch danach besser fühlen, ich versprechs euch! ;)

Für Tipps und neue Workouts bin ich immer offen und dankbar!

Ganz liebe Grüße
Eure Lullaby

Frohe Ostern

Hallo ihr Lieben!

Ich wünsche euch allen frooooohe Ostern!
Ich hoffe, ihr habt mehr Disziplin als ich. Denn ich habe heute so unglaublich viel gegessen... Der erste Fehler war es, bei dem Osterbrunch Sekt zu trinken. Der zweite Fehler war der Wein. Betrunken. Und gefressen. Macht das nie! Alkohol ist scheisse zum Abnehmen! Der ganze Erfolg ist vernichtet.

Wenigstens war ich sowohl heute als auch gestern morgen joggen! Bääm! Fühlt sich sehr geil an, endlich wieder laufen zu gehen. :)

Ich würde jetzt gerne k*tzen, geht aber nich, weil mein Freund zu Hause ist. Und ich würde jetzt gerne Sport machen, geht aber auch nich, da wir später vielleicht noch weg gehen oder Besuch bekommen, und da will ich nicht nochmal duschen müssen. Ist also alles in allem echt beschissen.

Hoffe bei euch läuft es einigermassen!

-800 Gramm & Instagram

Guten Morgen ihr Lieben!

Von gestern auf heute hab ich 800 Gramm abgenommen. Ich fühle mich einfach soooo gut.       :)
Ich hatte wie jeden morgen mein Müsli mit Yoghurt, während der Arbeit ein paar Trauben und ein paar Erdbeeren, später einen Mohrenkopf, da wir die im dort im Kühlschrank haben und ich dank Magenschmerzen etwas für den Magen brauchte und zu abend gabs ein Vollkornbrot mir Banane und einen Banane-Himbeer-Smoothie.

Wirklich viel Sport hab ich eigentlich auch nicht gemacht... Ich hab morgens eine viertel Stunde Jilliach Michaels Workout gemacht, war Nachmittags eine Stunde spazieren und habe abends nochmal 20 Minuten Workout gemacht, allerdings von Rebecca Louise. :)

Mein Freund war gestern nicht zu Hause, deswegen konnte ich relativ wenig essen, heute siehts wahrscheinlich wieder anders aus. Leider.
Und morgen gehe ich auf einen Geburtstag... Ohhh Gott, ich hoffe so, dass ich mich zurückhalten kann. -.-

Ich habe übrigens seit gestern Instagram! Hier rechts solltet Ihr es eingeblendet sehen, zumindest bei der Web-Version. Für alle anderen hier nochmal der Link. Benutzername: lullabysworld

Sooo, ich hoffe ihr habt heute morgen einen genauso guten Start hingelegt wie ich!!
Eure Lullaby